

9 τρόποι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ναυτία

Αν μπορούσατε να επιλέξετε το φύλο του μωρού σας τι θα κάνατε; Θα ακολουθούσατε κατά γράμμα τις «οδηγίες χρήσης επιλογής φύλου» ή θα το αφήνατε στην τύχη του;

Πόσα είναι, πόσο διαρκούν και τι να περιμένετε.

Πώς να αποθηκεύετε, να αποψύξετε και να ζεσταίνετε το μητρικό γάλα.

Εξασκηθείτε σε μερικές από τις βασικές στάσεις yoga για εγκύους στο σπίτι σας


