Κιρσοί

Κιρσοί

Μπορούν να προληφθούν;

Yoga για εγκύους στο σαλόνι σας

Yoga για εγκύους στο σαλόνι σας

Εξασκηθείτε σε μερικές από τις βασικές στάσεις yoga για εγκύους στο σπίτι σας

28 τρόποι για να αποκτήσετε ένα υγιές μωρό!

28 τρόποι για να φέρετε στον κόσμο ένα υγιές μωρό.

28 τρόποι για να φέρετε στον κόσμο ένα υγιές μωρό.

Τρυφερές στιγμές στην εγκυμοσύνη

Τρυφερές στιγμές στην εγκυμοσύνη

Προσαρμόστε τις τρυφερές στιγμές με τον σύντροφό σας στις αλλαγές της εγκυμοσύνης και του τοκετού

Επιλογές με γερές βάσεις

Επιλογές με γερές βάσεις

Μείνετε σταθερή στις επιλογές για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό «ακούγοντας» τον εαυτό σας και χωρίς να επηρεάζεστε από τρίτους

Δώστε του τροφή για σκέψη

Δώστε του τροφή για σκέψη

Τι χρειάζεται να αναλογιστεί ή να γνωρίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας;

Εγκυμοσύνη και ταξίδια

Μάθετε όλα όσα χρειάζεατε για να ταξιδέψετε ενώ είστε έγκυος

Ο καιρός έχει ανοίξει, το Πάσχα είναι προ των πυλών και η διάθεση για εξορμήσεις έχει αγγίξει το ζενίθ της. Τι πρέπει, όμως, να προσέξετε στα ταξίδια κατά την εγκυμοσύνη;

Δεν κρατιέμαι…

Κατουρήθηκα από τα γέλια στην εγκυμοσύνη

Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας η έκφραση «κατουρήθηκα από τα γέλια» μπορεί να είναι ενοχλητικά κυριολεκτική!