Ποιοι φόβοι σας κυκλώνουν πριν τον τοκετό και πώς να τους αντιμετωπίσετε
Τι θα πρέπει να γνωρίζει το άτομο που θα επιλέξετε να βρίσκεται μαζί σας στην αίθουσα του τοκετού;
Τεχνικές για να αυξήστε την διάθεσή σας τώρα που έπιασαν τα κρύα
Προετοιμάστε το μικρό σας για τον αποχωρισμό σας κατά την ημέρα του τοκετού.
Αντί να είστε διαρκώς χαρούμενη, σας κατακλύζουν αρνητικές σκέψεις και ξεσπάτε σε κλάματα συχνά. Η μελαγχολία μετά τη γέννα δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Δείτε τρόπους για να σας βοηθήσουν οι κοντινοί σας άνθρωποι να την ξεπεράσετε ανώδυνα.
