Το παιδί σας σφίγγει ή τρίζει τα δόντια του; Δείτε γιατί και πώς μάθετε τρόπους να το βοηθήσετε.
Το τρίξιμο των δοντιών είναι ένα όχι και τόσο σπάνιο φαινόμενο σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας, συνήθως λαμβάνει χώρα το βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου ενώ η αιτία του δεν είναι απόλυτα ξεκάθαρη.
Άγχος και ένταση;
Σε ορισμένες περιπτώσεις το άγχος είναι ένας παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει στο τρίξιμο των δοντιών. Δεδομένου μάλιστα ότι η προεφηβική ηλικία είναι μια περίοδος μεταβατική, τα παιδιά ενδέχεται να αισθάνονται παραπάνω άγχος και πίεση.
- Άρα αν το παιδί σας άρχισε πρόσφατα ή τελευταία έχει αυξήσει τη συχνότητα με την οποία σφίγγει και τρίζει τα δόντια του, είναι καλό να ελέγξετε τα επίπεδα άγχους του. Ελέγξτε αν του συμβαίνει κάτι σοβαρό ή αν απλά έχει πιο απλές ανησυχίες, όπως πολύ διάβασμα για το σπίτι, εξετάσεις, πρόβλημα με τους φίλους του κ.ά. Για κάποια από αυτά δεν μπορείτε να το ηρεμήσετε αλλά σίγουρα μπορείτε να προσφέρετε την υποστήριξή σας.
- Δοκιμάστε να ακολουθήστε μια καθημερινή διαδικασία πριν τον ύπνο που θα το βοηθήσει να χαλαρώσει. Ένα ζεστό μπάνιο, κουβεντούλα στο κρεβάτι, ελαφρύ τρίψιμο της πλάτης, ανάγνωση βιβλίων παρέα ή το άκουσμα μιας ήρεμης μελωδίας θα το βοηθήσει να αποβάλλει την ένταση της ημέρας και να κοιμηθεί πιο ήρεμα.
Ωστόσο έχετε κατά νου ότι υπάρχουν πολλές πιθανότητες η χαλάρωση να μην σταματήσει το τρίξιμο των δοντιών, αν δεν βρείτε κάποια συγκεκριμένη αιτία που να γίνεται αυτό, πράγμα που είναι σύνηθες.
Ωστόσο έχετε κατά νου ότι υπάρχουνΣυμβουλευτείτε τον οδοντίατρο
Το επόμενο βήμα είναι να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να διαπιστώσετε αν αυτή η συνήθεια κάνει κακό στα δόντια του ή στη γνάθο. Ο γιατρός θα σας προτείνει και κάποιο είδος θεραπείας αν υπάρχει πρόβλημα, όπως ειδικό μασελάκι, το οποίο παρεμβάλλεται μεταξύ των πάνω και των κάτω δοντιών, και δρα ως φραγμός για να αμβλύνει τις πιέσεις και να εμποδίζει την επαφή των δοντιών. Αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στα δόντια και επίσης το παιδί σας δεν έχει κάποια έγνοια να το βασανίζει, μην ανησυχείτε. Άλλωστε στις περισσότερε περιπτώσεις τα παιδιά εγκαταλείπουν το συνήθειο αυτό καθώς μεγαλώνουν.