Μέθοδοι για να καταπολεμήσετε τον πυρετό χωρίς φάρμακα
Η καταπολέμηση του πυρετού δεν σημαίνει αυτόματα και θεραπεία της αιτίας που τον προκαλεί. Φυσικά αν το παιδί σας δυσφορεί και ακόμα περισσότερο αν υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης, τότε καλό είναι να λάβετε δραστικά μέτρα. Σε περίπτωση που θέλετε για αρχή να αποφύγετε τα αντιπυρετικά φάρμακα, ακολουθήστε μερικές απλές τακτικές που θα βοηθήσουν.
- Τοποθετήστε μια δροσερή, βρεγμένη πετσέτα ή πανί στο μέτωπο του όταν ξαπλώσει.
- Κάντε του ένα χλιαρό μπάνιο ή ντους. Καθώς το νερό θα εξατμίζεται από το δέρμα θα το δροσίσει, μειώνοντας τη θερμοκρασία. Μην χρησιμοποιήσετε κρύο νερό γιατί θα του δημιουργήσει ρίγη προκαλώντας αύξηση στη θερμοκρασία του σώματος. Αποφύγετε επίσης τις εντριβές με οινόπνευμα καθώς θα προκαλέσει απότομη άνοδο της θερμοκρασίας.
- Προσφέρετε στο μικρό σας πολλά υγρά και δροσερές τροφές, όπως το γιαούρτι, για να δροσίζεται και να ενυδατώνεται.
- Χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα. Επειδή στόχος σας δεν είναι να το παγώσετε αλλά να το δροσίσετε διατηρήστε χαμηλή ένταση και φροντίστε ο αέρας να μην «χτυπάει» πάνω του.
- Μην το ντύνετε βαριά καθώς είναι καλύτερα να αποβάλλει τη ζέστη μέσω του δέρματος. Αν νιώθει ρίγη δώστε του μια ελαφριά κουβερτούλα μέχρι να ζεσταθεί ξανά.
- Παραμείνετε μέσα στο σπίτι σε δροσερό σημείο.