Μαθήματα προσωπικής υγιεινής

Μαθήματα προσωπικής υγιεινής

Ιδέες για να μάθετε το μικρό σας να φροντίζει την προσωπική του υγιεινή

 

 

 

Για τα περισσότερα νήπια, η προσωπική υγιεινή είναι βαρετή, δεν έχει καθόλου πλάκα και δεν είναι καθόλου δημοφιλής. Ωστόσο είναι αναγκαία. Για να ξεπεράσετε τις δυσκολίες και να πείσετε το μικρό σας ότι πρέπει να κάνει μπάνιο, να πλένει τα δόντια και τα χέρια του τακτικά, εφαρμόστε μερικές από τις παρακάτω ιδέες.

Γίνετε το παράδειγμα προς μίμηση. Αν το νήπιο σας βλέπει να λούζεστε και να πλένετε τα δόντια σας από μικρό μαθαίνει πως πρόκειται για συνήθειες που αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας.

Λειτουργήστε με συνέπεια. Φροντίστε να είστε συνεπείς στην προσωπική σας υγιεινή. Για παράδειγμα, αν δεν πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά πριν το φαγητό τότε δεν θα περάσετε το μήνυμα ότι είναι τόσο σημαντικό.

Συζητήστε το. Μιλήστε για αυτό που κάνετε. Πείτε λόγου χάρη ότι πλένετε τα χέρια σας, βάζετε σαπούνι για να φύγουν τα μικρόβια, τρίβετε ανάμεσα στα δάχτυλα και πίσω από τα νύχια ώστε τίποτα να μην «ξεφύγει» κτλ. Μιλήστε για τον τρόπο που το μικρό σας πλένει τα χέρια του. Για να του γίνει συνήθεια το πλύσιμο των χεριών ή των δοντιών φροντίστε να το επαινείτε.  

Μετατρέψτε το σε διασκέδαση. Αγοράστε μια οδοντόβουρτσα με ιδιαίτερο σχέδιο και μετατρέψτε το πλύσιμο των δοντιών σε παιχνίδι, βουρτσίζοντας στον ρυθμό ενός Νήπιο που πλένει τα δόντιααγαπημένου τραγουδιού. Εμπνευστείτε μια ιστορία, ότι π.χ. το στόμα είναι μια σπηλιά και το μικρό σας προσπαθεί να βρει με την οδοντόβουρτσα έναν θησαυρό. Ή ότι η οδοντόβουρτσα είναι αυτοκίνητο και κάνει αγώνα δρόμου στην «πίστα» των δοντιών.
Δώστε του την δυνατότητα επιλογής. Ενδέχεται να δει με καλύτερο μάτι μια οδοντόβουρτσα ή μια χτένα που έχει επιλέξει το ίδιο από τα ράφια του σουπερμάρκετ. Δεν έχετε παρά να το δοκιμάσετε.

Μην βιάζεστε. Μπορεί πολλές φορές να βιάζεστε αλλά θα έχετε καλύτερο αποτέλεσμα αν χαλαρώσετε. Δεν είναι μόνο ότι η βιασύνη ενοχλεί ένα νήπιο αλλά και ότι κάποια πράγματα που ευχαριστούν έναν ενήλικα μπορεί να μοιάζουν τρομακτικά για ένα παιδί. Φροντίστε, λοιπόν, να είστε ήρεμοι, χαλαροί και απαλοί στις κινήσεις σας, ειδικά σε ότι αφορά το μπάνιο.

Διευκολύνετε την κατάσταση. Ένα σκαμνάκι μπροστά από το νιπτήρα για να φτάνει, ένα σαπούνι με άρωμα που του αρέσει ή με ιδιαίτερο σχήμα, η δική του πετσέτα ενθαρρύνουν το μικρό σας να γίνει πιο ανεξάρτητο σε ότι αφορά την προσωπική του υγιεινή.
Στα κρυφά. Είναι πιο εύκολο να κόψετε τα νύχια του μικρού σας μετά το μπάνιο και μπορεί το βλαστάρι σας να δεχτεί να του τα κόψετε αν βλέπει και εσάς να κάνετε το ίδιο, αλλά αν δυσκολεύεστε ακόμα, δοκιμάστε να του τα κόψετε όταν κοιμάται. Μπορείτε ακόμα να εξασκηθείτε όταν είναι ξύπνιο, παριστάνοντας πως του κόβετε τα νύχια για να εξοικειωθεί με την πράξη. Υπάρχουν πιθανότητες να λειτουργήσει και να σας δίνει μόνο του τα χεράκια του.

Διαβάστε ακόμα: «Έπλυνες τα χέρια σου;»- Τρόποι για να γίνει το πλύσιμο των χεριών συνήθεια- και «Μαθήματα καθαριότητας»-μαθαίνοντας το μικρό σας να ακολουθεί τους κανόνες υγιεινής.