5 tips για τους μικρούς τηλεθεατές
Ακολουθήστε πέντε τρόπους για να επωφεληθεί το μικρό σας από την τηλεόραση και να ελέγξετε τις ώρες και την ποιότητα των προγραμμάτων που παρακολουθεί.
- Να είστε επιλεκτικοί. Υπάρχουν παιδικές εκπομπές και κινούμενα σχέδια που είναι εκπαιδευτικά ή που προωθούν την καθημερινή ρουτίνα (ώρα για ύπνο, ώρα για μπάνιο) αλλά και τη σπουδαιότητα των οικογενειακών δεσμών και της φιλίας.
- Καλύτερα να βλέπετε τηλεόραση μαζί. Ακόμα και δεν υπάρχει χρόνος για να κάτσετε πλάι του και να δείτε ολόκληρη εκπομπή, μπορείτε να βρίσκεστε εκεί κοντά και να ρίχνετε καμιά ματιά έτσι ώστε το μικρό σας να αντιλαμβάνεται την τηλεόραση ως οικογενειακή υπόθεση.
Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις διαφημίσεις. Επιλέξτε κανάλια με λίγες διαφημίσεις (τα κρατικά και το Nickelodeon δεν βάζουν τόσες διαφημίσεις όσες τα υπόλοιπα) ή κινούμενα σχέδια και παιδικές ταινίες σε DVD. Εάν η αγαπημένη εκπομπή του μικρού σας είναι σε κάποιο κανάλι με πολλές διαφημίσεις μπορείτε να την γράψετε σε DVD, ώστε στη συνέχεια να μπορεί να τη δει χωρίς διαφημίσεις.- Χρησιμοποιήστε την τηλεόραση προς όφελός τους. Επωφεληθείτε από τους υπότιτλους – εάν υπάρχουν – για να συνδυάσετε την εικόνα με τις λέξεις.
- Μη χρησιμοποιείτε την τηλεόραση ως επιβράβευση ή ως μέσο για να γεμίσει ο ελεύθερος χρόνος. Παρόλο που κάποια προγράμματα είναι εκπαιδευτικά, η τηλεόραση δεν μπορεί να αναπληρώσει κάποιες δραστηριότητες που είναι περισσότερο πολύτιμες για το μικρό σας, όπως το διάβασμα ενός παραμυθιού ή το παιχνίδι.
Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις Προσοχή! Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, τα παιδιά κάτω των 2 ετών δεν πρέπει να βλέπουν τηλεόραση. Εάν το μικρούλι σας δεν έχει αρχίσει ακόμη να παρακολουθεί τηλεόραση καλο θα ήταν να αναβάλλετε την εισαγωγή της στην ζωή του κατά το δυνατόν περισσότερο. Εάν, ωστόσο, έχει ήδη αρχίσει είναι σημαντικό, αν όχι να την κόψετε, τουλάχιστον να μην το αφήνετε να εκτίθεται σε οθόνες (τηλεόραση, υπολογιστής, video games κτλ.) πάνω από 2 ώρες συνολικά κάθε μέρα.