Οι συνηθέστεροι τρόποι να ηρεμήσετε το νεογέννητο που κλαίει
Για ποιο λόγο κλαίει; Αν έχετε αποκλείσει την πείνα, τη νύστα ή την αλλαγή πάνας, πιθανόν να υποφέρει από κολικούς ή να μην κλαίει για κάποιο συγκεκριμένο λόγο. Αν δυσκολεύεστε να ηρεμήσετε το νεογέννητο που κλαίει ή δεν ξέρετε πώς να το καθησυχάσετε, σας προτείνουμε μερικές αποτελεσματικές λύσεις.
Αλλαγή θέσης. Κάποιοι από τους τρόπους με τους οποίους κρατάτε το μωρό σας το ανακουφίζουν αν υποφέρει από κολικούς ενώ κάποιοι άλλοι ενδεχομένως να είναι πιο άνετοι για το ίδιο.
- Ξαπλώστε το μωρό σας κατά μήκος του χεριού σας και να κοιτάει προς τα κάτω, στηρίζοντας το κεφαλάκι του με την παλάμη σας. Η στάση αυτή είναι βοηθητική αν υποφέρει από κολικούς.
- Κρατήστε το με τέτοιο τρόπο ώστε η κοιλίτσα του να ακουμπάει στη δική σας.
- Κρατήστε το αγκαλιά ώστε το στομάχι του να εφάπτεται – και να πιέζεται – από το οστό του ώμου σας.
- Κρατήστε το με την πλατούλα του πάνω στο στήθος σας έχοντας το ένα σας χέρι στο στήθος του και περνώντας το άλλο ανάμεσα στα πόδια του.
Ρυθμικές κινήσεις. Το λίκνισμα θα το βοηθήσει να ηρεμήσει. Λικνίστε το πέρα δώθε ενώ το έχετε ξαπλωμένο στην αγκαλιά σας, περπατήστε στο δωμάτιο, κουνήστε το απαλά μπρος πίσω ή πέρα δώθε ενώ το έχετε όρθιο στην αγκαλιά σας, λικνιστείτε μαζί μπρος πίσω σε μια κουνιστή πολυθρόνα.
Ζεστασιά. Η κατάλληλη θερμοκρασία και η ανθρώπινη επαφή είναι καμιά φορά αρκετά για να το ηρεμήσουν.
- Κρατήστε το κοντά σας για να νιώθει τη θερμότητα του σώματός σας.
- Φασκιώστε το με μια λεπτή κουβερτούλα.
- Τσεκάρετε τη θερμοκρασία των σεντονιών πριν βάλετε το μωρό σας στην κούνια.
Ήχοι που το ηρεμούν. Ο ρυθμικός τόνος της φωνή σας, τα τραγούδια σας και οι απαλές μελωδίες έχουν τη δύναμη να το καθησυχάσουν.
- Τραγουδήστε του ένα νανούρισμα ή ένα αγαπημένο τραγουδάκι.
- Πείτε του καθησυχαστικά λόγια με χαμηλή και απαλή φωνή.
- Βάλτε κλασική μουσική, απαλή τζαζ και μελωδίες new age.
Αγγίγματα. Το μασάζ θα το ηρεμήσει και θα το ανακουφίσει από αέρια.
- Κάντε απαλό μασάζ στο μωράκι σας εστιάζοντας στην πλατούλα του.
- Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στην κοιλίτσα του αφού το έχετε ξαπλώσει σε μια επίπεδη επιφάνεια σε ζεστό δωμάτιο.
- Λυγίστε τα πόδια του και ανασηκώνοντάς τα πιέστε την κοιλιά του για να αποβάλλει τα αέρια.
- Δοκιμάστε την ρεφλεξολογία για μωρά.
Διαβάστε ακόμα: