Γιατί πρέπει το μωρό σας να ισορροπεί στην κοιλίτσα του, ποια τα πλεονεκτήματα και πώς να το τοποθετήσετε
Η ασφαλέστερη θέση για τον ύπνο του μωρού σας είναι η ύπτια γιατί με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Ωστόσο, η ύπτια θέση συνετέλεσε τα τελευταία χρόνια στην αύξηση της πλαγιοκεφαλίας στα μωράκια για αυτό και είναι απαραίτητο να περνούν κάποιο χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας ισορροπώντας στην κοιλίτσα τους. Το παιχνίδι μπρούμυτα επίσης βοηθάει στην ενδυνάμωση των μυών του λαιμού και της πλάτης αλλά και στην ανάπτυξη των κινητικών του δεξιοτήτων προετοιμάζοντάς το να μπουσουλήσει.
Πλεονεκτήματα
- Η ισορροπία στην κοιλίτσα βοηθάει το μωρό σας να δυναμώσει τους μύες των ποδιών, των χεριών, του λαιμού και της πλάτης. Έτσι είναι πιθανό, εκτός των άλλων, να έρθει πιο γρήγορα και η ώρα που θα ρολάρει και θα μπουσουλήσει.
- Όταν παραμένει μπρούμυτα τείνει να αρπάζει με το χεράκι του την κουβερτούλα του ή την μπλούζα σας αν βρίσκεστε κοντά του, αναπτύσσοντας έτσι τις κινητικές του δεξιότητες.
Με ποιους τρόπους;
- Κρατήστε το μωρό σας στο στήθος σας όταν είστε μισοξαπλωμένοι στον καναπέ ή το κρεβάτι.
- Τοποθετήστε το μπρούμυτα σε μια επίπεδη και ασφαλή επιφάνεια, όπως σε μια κουβερτούλα στο πάτωμα.
- Κρατήστε το στα χέρια σας σε οριζόντια θέση με την κοιλίτσα του προς τα κάτω.
- Όταν θα έχει μάθει να στηρίζει το κεφαλάκι του βάλτε το μωράκι σας με την κοιλίτσα του πάνω σε μια μπάλα και καθώς το κρατάτε μετακινήστε ελαφρά την μπάλα πέρα δώθε.
Τι να προσέξετε
- Για να μην αρχίσει να δυσφορεί ξαπλώστε και εσείς μπρούμυτα απέναντί του και παίξτε μαζί του στο πάτωμα ή τοποθετήστε μπροστά του μερικά παιχνίδια.
- Αν το μικρό σας αποκοιμηθεί καθώς το έχετε ξαπλωμένο μπρούμυτα, φροντίστε να το γυρίσετε σε ύπτια θέση.
- Γενικά συνίσταται να βάζετε το μωρό σας να ισορροπεί στην κοιλίτσα του 30 λεπτά την ημέρα, ανά διαστήματα λίγων λεπτών ώστε να μην δυσφορεί.
Διαβάστε ακόμα: Ισορροπία στην κοιλίτσα του