10′ γυμναστικής για καύση λίπους (videos)

Αποκτήστε σώμα για παραλία με μόνο 10 λεπτά άσκησης την ημέρα

Δεν είναι ό,τι πιο απλό έχουμε δει. Μερικά ιδρώνεις και μόνο που τα βλέπεις! Ωστόσο, τα παρακάτω videos υπόσχονται να σε βοηθήσουν να κάψεις το περιττό λίπος με μόνο 10 λεπτά άσκησης την ημέρα. Δέχεσαι την πρόκληση;

SOS Tip: Εάν δεν βρίσκεσαι στην καλύτερη φόρμα της ζωής σου επέλεξε κάποιο video που παρουσιάζει ασκήσεις σε 3 επίπεδα. Ένας αρχάριος δεν μπορεί να κάνει αυτά που κάνει ένας προχωρημένος.

CrossFit Workout: Jessica Alba Exercises - ClassFit Sugar

Victoria’s Secret Model Workout: 10-Minute Fat-Blasting Circuit

Victoria’s Secret Model Workout: 10-Minute Fat-Blasting Circuit

Fat Blasting 10-Minute Workout Video With Jeanette Jenkins

Fat Blast - 10-Minute Workout

Fat Blast - 10-Minute Workout

10 Minute Cardio Dance Abs Workout: Burn to the Beat- Keaira LaShae