Ποιες είναι αυτές οι τρεις απαραίτητες ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στα παιδιά μας πριν πέσουν για ύπνο;
Η χαλαρή ώρα που περνάτε με το μικρό σας πριν τον ύπνο είναι μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία για να του μάθετε να επικοινωνεί σκέψεις, συναισθήματα και κατορθώματα. Κάνοντας τις ακόλουθες ερωτήσεις, όχι μόνο θα μάθετε πράγματα για την ημέρα του, αλλά θα θέσετε τις βάσεις για μια ουσιαστική σχέση που στηρίζετε στην βαθειά επικοινωνία. Έτσι όταν στο μέλλον θα θέλει να σας ανοιχτεί για κάτι που το χαροποίησε ή το πλήγωσε ή όταν απλώς θέλει να περηφανευτεί για τις επιτυχίες του, θα ξέρει πως εσείς είστε ο άνθρωπος που θα το ακούσει και θα το νιώσει.
Ποιες είναι, λοιπόν, αυτές οι τρεις, σχεδόν μαγικές, ερωτήσεις;
Στην ουσία είναι πολύ απλές. Ίσως, μάλιστα, να τις απευθύνετε ήδη από ένστικτο.
-Τι σε έκανε σήμερα να χαμογελάσεις;
-Τι σε έκανε σήμερα να κλάψεις;
-Τι έμαθες σήμερα;
Η πρώτη θα του θυμίσει ευχάριστες στιγμές, η δεύτερη θα του δείξει πως τα αρνητικά συναισθήματα εξασθενούν μέσα σε λίγες ώρες, ενώ η τελευταία θα του δώσει την αφορμή να μιλήσει για την ημέρα και τα επιτεύγματά του. Γιούπι!!!